Dieta pudełkowa
Niskie IG

1250

1400

1600

1800

2000

2200

kcal

Dieta personalizowana pod osoby z insulinoopornością, cukrzycą oraz osoby chcące prewencyjnie zadbać o zdrowie swojej gospodarki glukozowo-insulinowej.

W posiłkach zawiera produkty z niskim lub średnim indeksem glikemicznym, które powoli uwalniają glukozę we krwi, dzięki czemu nie podnoszą gwałtownie cukru we krwi, spadki energii w ciągu dnia i ospałość występuje rzadziej i łatwiej o kontrolę masy ciała.

20-25

% energii
z białka

35-40

% energii
z tłuszczy

35-40

% energii
z węglowodanów

Przykładowe menu

Śniadanie: Przepyszna pasta z awokado z grahamką i warzywami
II śniadanie: jogurtowy deser chia z truskawkowym musem
Obiad: Polędwiczka w sosie musztardowym z sałatką i puree ziemniaczanym
Podwieczorek: sałatka z halloumi i malinami
Kolacja: Tikka masala z ciecierzycy z ryżem basmati

Cennik

Kal.	Cały zestaw	Zestaw testowy	Od 5 dnia (-3%)	Od 10 dnia (-5%)	Od 20 dnia (-10%)
1250	73,99	36,99	71,77	70,29	66,59
1400	77,99	38,99	75,65	74,09	70,19
1600	80,99	40,49	78,56	76,94	72,89
1800	83,99	41,99	81,47	79,79	75,59
2000	89,99	44,99	87,29	85,49	80,99
2200	93,99	46,99	91,17	89,29	84,59

Dla kogo

Zadbaj o równowagę cukru i energii!

Stabilny poziom cukru we krwi to klucz do zdrowia i świetnego samopoczucia. Dieta z niskim indeksem glikemicznym to idealne rozwiązanie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością lub tych, którzy chcą trzymać formę i czuć się lekko. Smacznie, zdrowo i skutecznie!